За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань (PDF), на весну і літо припадає майже на 12 мільйонів більше відвідувань відділення невідкладної допомоги на рік, ніж восени та взимку.
“Влітку не можна відпочивати від ризиків”, – говорить Лінн МакКрістіан, представник Інституту страхової інформації.
Літні місяці є найнебезпечнішим часом для водіїв, особливо серпень, якій у Європі є максимально “відпочинковим”.
Швидше за все, в серпні чи в інші місяці їдете на авто на канікули, чи відправляєте у дорогу кожні вихідні, бо хочеться не прогавити прекрасне літо. Але навіть якщо ви показуєте характеристики хорошого водія, ви не ідеальні. ДТП трапляються, особливо в літні місяці, коли дороги та автомагістралі заповнені відпочиваючими, які можуть бути, наприклад, не знайомі з місцевістю, тож припускатися помилок.
1.Застрахуйтеся
Тож переконайтесь що маєте страховку, зокрема страхову відповідальності, або Зелену карту, якщо ви подорожуєте на авто з українською реєстрацією закордоном. Гарно мати й повне страхування КАСКО – але слід знати що воно дороге, й вік машини має значення.
2. Завжди добре відпочивайте
Ви втомляєтесь влітку за кермо. Це неминуче в ті довгі спекотні дні. Водіння у стані втоми є одним із головних причин дорожньо-транспортних пригод. Тож подрімайте перед довгою поїздкою. Уникайте продуктів, що викликають сонливість. Їдьте, коли ваш біологічний годинник каже, що виу найкращому стані.
3. Не відволікайтеся за кермом.
Уникайте читання текстових повідомлень, розмов телефоном, навіть через блютуз, налаштування радіо так далі, що відволікає вас від дороги. Звичайно, не всі фактори, що відвертають від дороги, очевидні. До них відносяться, наприклад, роздуми про власне життя, які можуть увести вашу уяву далеко від реальної ситуації на дорозі щоденні стреси.
Ще декілька порад для безпечного водіння авто влітку.
4. Намаститься сонцезахисним кремом, особливо якщо у вас є звичка відкривати вікно та виставляти руку, це вбереже вас від неприємних опіків, та так званої “засмаги водія”.
5. Під час довгої поїздки робіть перерви кожні 2-3 години для відпочинку і розтягування м’язів. Якщо у вас є проблеми з венами – одягніть спеціальні гольфі для подорожей, щоб запобігти набрякам. Можливо вам буде трохи жаркувато, але ввечері вашу ноги вам подякують.
6. Враховуйте особливості дорожнього покриття влітку, яке може бути гарячим та слізьким, навіть без дощу, а під час зливи та після неї – взагалі схожим на лід. Тож корегуйте ваш стиль водіння.
7. Зберігайте збалансований водний режим і завжди майте при собі пляшку води для пиття. Скільки треба пити – залежить від особливостей вашого організму, це може бути, наприклад, ковток щогодини.
8. Заздалегідь визначайте місцезнаходження найближчих лікарень і автосервісів на своєму маршруті.
Бажаємо вам спокійного серпня за кермом.
