Спосіб миття голови та засоби, які ви використовуєте, можуть значною мірою допомогти зберегти гладке та блискуче волосся.  Дотримуйтесь цих простих порад дерматологів, щоб зберегти здоров’я волосся.

Жирне волосся може отримати користь від більш частого миття.

• Частіше мийте жирне волосся. Частота миття голови повинна залежати від того, скільки жиру виробляє ваша шкіра голови.
• Якщо ваша шкіра голови жирна, можливо, вам доведеться мити її раз на день.
• Якщо у вас хімічно оброблене волосся, воно може бути більш сухим, тому ви можете мити його рідше.
• З віком ваша шкіра голови виробляє менше жиру, тому вам може не знадобитися мити шампунь так часто. Але якщо ви бачите лусочки у своєму волоссі, можливо, ви недостатньо миєтеся шампунем. Це може призвести до появи лупи та інших захворювань шкіри голови.
• Концентруйте шампунь на шкірі голови. Під час миття голови зосередьтеся на очищенні переважно шкіри голови, а не на митті всього волосся. Лише миття волосся може призвести до того, що волосся стане тьмяним і грубим.

Використовуйте кондиціонер після кожного миття голови. Використовуйте кондиціонер, якщо не використовуєте шампунь «2 в 1», який очищає та кондиціонує волосся. Використання кондиціонера може значно покращити вигляд пошкодженого або обвітреного волосся, додавши блиску, зменшивши статичну електрику, підвищивши міцність і забезпечивши певний захист від шкідливих УФ-променів.

Поради для збереження здорового волосся

• Завжди використовуйте шапочку для плавання в басейні, щоб захистити волосся від хлору.
• Концентруйте кондиціонер на кінчиках волосся. Оскільки кондиціонери можуть зробити тонке волосся млявим, їх слід використовувати лише на кінчиках волосся, а не на шкірі голови чи по довжині волосся.
• Виберіть шампунь і кондиціонер, розроблені спеціально для вашого типу волосся. Наприклад, якщо ви фарбуєте волосся, використовуйте шампунь, призначений для фарбованого волосся. Якщо ваше волосся пошкоджене або хімічно оброблене, подумайте про шампунь «2 в 1». Незалежно від вартості, багато брендів шампунів і кондиціонерів надають однакові переваги.

Захистіть волосся під час плавання у водоймі

Захистіть своє волосся від шкідливого впливу бруду, змочивши та кондиціонуючи волосся перед плаванням. Одягніть щільну шапочку для плавання та використовуйте спеціально розроблений шампунь для плавання та глибокий кондиціонер після плавання, щоб компенсувати втрачену вологу.

Якщо у вас є питання щодо догляду за волоссям, вам слід записатися на прийом до дерматолога.