help me
|

«Хромування» – небезпечний тренд із токсикоманією дійшов до України

Насправді тренду вже більше року, але це не робить його менш небезпечним.Суть цього тренду полягає у вдиханні дезодоранту, маркерів та лаку для нігтів. Англомовні ЗМІ додають,…

Знімок екрана з 2023-11-04 17-33-20
|

Безкоштовні ліки в Польщі: зверніться до вашого лікаря

У Польщі існує програма, яка дає змогу отримувати безкоштовні ліки певним категоріям громадян. Ці кроки допоможуть вам розібратися у процесі отримання безкоштовних ліків у Польщі. Ось…

Наслідки повені. Навіть їстівні гриби цього року можуть бути отруйними
|

Наслідки повені. Навіть їстівні гриби цього року можуть бути отруйними

Після вересневої катастрофічної повені, що пройшла Польщею, екологи та мікологи попереджають про небезпеку збору грибів у постраждалих регіонах. Повінь зібрала на своєму шляху всі можливі забруднювачі…

Сезонна депресія: 5 порад, як її подолати

Сезонна депресія: 5 порад, як її подолати

Сезонна депресія – хвороба, яка піддається лікуванню. Ось кілька порад, які допоможуть вам подолати це… Зміна часу, скорочення дня, нестабільна погода, жовті дерева, безперечно, осінь настала….

Знімок екрана з 2023-06-13 11-45-17

Як розпизнати людину з психичними розладами

Як визначити, чи страждає людина від психічного розладу, чи це просто «нормальна» реакція на стрес? Симптоми однакові. Психіатри проводять цікаву аналогію із автомобілями. Це тривога та…

197936904_l_normal_none

4 способи допомогти собі без психолога, щоб у вашому житті відбувалися дива

Коли йдеться про психічне та фізичне здоров’я, ми все частіше звертаємося до самодопомоги. Це стало можливим завдяки соціальним мережам та блогерам. Але якщо медицина не може…

65958cb19309c

Психологи розповіли, чому страждають хороші люди

Буває важко змиритися з тим, що життя не схоже на казку зі щасливим кінцем. Але тільки так ви зможете розпочати діяти. Тільки у казках та фільмах…

Чоловік за 40: як залишатися молодим
|

Чоловік за 40: як залишатися молодим

Якщо Ви чоловік за 40 і хочете схуднути, ви чули, швидше за все, протилежні речі. Вам кажуть “багато бігай, роби кардюшку, прибирай з раціону калорії, за…

348816307_1405728510004240_4987812171855119513_n
|

Найкорисніші масла для готування

Найкорисніші олії для приготування страв Найкорисніші олії для приготування – це олії з високим вмістом мононенасичених і поліненасичених жирів і низьким вмістом насичених жирів. Ось деякі…

Опік борщівником: причини, симптоми та методи лікування

Опік борщівником: причини, симптоми та методи лікування

Борщівник, або Борщовик Сосновського, Огневик, Убейгуба (Убегуба), Хохлятник – велика парасолькова рослина, ендемік (завезений ззовні сорт або тип рослини, не природний місцевій флорі), зараз поширена на…

Тригалоза – успішне лікування фіброзу печінки цукром: заява Піттсбурзького університету

Тригалоза – успішне лікування фіброзу печінки цукром: заява Піттсбурзького університету

Печінка – унікальний орган, завдяки своїй генетичній здатності до регенерації вона може зберегти свою молодість назавжди. Завдяки сучасним технологіям та медицині люди з проблемами печінки також…

Що таке соматичне лікування?

Що таке соматичне лікування?

Соматическое лікування, найчастіше зване соматичної терапією, є цілісний підхід, який підкреслює зв’язок між розумом і тілом у процесі лікування. Він особливо ефективний для людей, які страждають…