Похудеть в Гарварде: советы университета для своих студентов
Пытаетесь похудеть? Если ответ утвердителен, вам следует сосредоточиться на двух элементах: диете и физических упражнениях. Мы не будем вдаваться в вопрос питания, но вот какие упражнения…
Схуднути? Найкращі вправи згідно з Гарвардськими дослідженнями
Намагаєтеся схуднути? Якщо відповідь ствердна, вам слід зосередитися на двох елементах: дієті та фізичних вправах. Ми не будемо вдаватися в питання харчування, але ось які вправи…