Сезонна депресія: 5 порад, як її подолати
Сезонна депресія – хвороба, яка піддається лікуванню. Ось кілька порад, які допоможуть вам подолати це… Зміна часу, скорочення дня, нестабільна погода, жовті дерева, безперечно, осінь настала….
4 способи допомогти собі без психолога, щоб у вашому житті відбувалися дива
Коли йдеться про психічне та фізичне здоров’я, ми все частіше звертаємося до самодопомоги. Це стало можливим завдяки соціальним мережам та блогерам. Але якщо медицина не може…