П’яткова шпора: які вправи допоможуть впоратися з болями?

П’яткова шпора: які вправи допоможуть впоратися з болями?

Ходьба, біг, стрибки зумовлюють інтенсивний тиск на п’ятку, який у майбутньому може стати причиною виникнення больових відчуттів. Біль у п’ятці може бути викликаний низкою причин, найбільш…