Знімок екрана з 2023-03-23 03-06-05|Can-An-Integrated-LED-Light-Bulb-Be-Replaced-the-Ultimate-Guide

О влиянии лед ламп на психику – поведение искажение цвета – дистанции размеров – реальности – зрение падает – синий цвет – волновое загрязненте электромагнитный шум – биоритмы – как сохранить здоровье свое при наличии лед ламп

Расслабься! Это не все плохие новости…

Главное – держать баланс

Светодиодные лампы существуют с 1962 года и известны тем, что являются гораздо более экологически чистой альтернативой традиционным лампам накаливания. Помимо того, что они более энергоэффективны, они также более экономичны и могут осветить любую комнату разными цветами. Это может звучать слишком хорошо, чтобы быть правдой, и это потому, что это так! Недавние исследования показали, что светодиоды излучают синий свет, который может повредить наши глаза. Тем не менее, воздействие светодиодных ламп не слишком разрушительно, если время, проводимое за экраном, ограничено.

надо намекнуть что стоит больше времени проводить с настуральным освещением – офис с большими окнами решает – подвал или помещение исключительно с ледами днем а вечером лед дома вашим глазкам вава

Так что же такое светодиодные фонари?

Степ бай степ – пока от монитора не ослеп – Шнуров Ленинград

А вот и техническая часть!

жщокпжвшсоп ЪквшзпокъшпоК
ШИОЕК
эИЩОКъин
шщо
КНШО

——————-
Определенная длина волны или что такое Кельвины К

Светодиодные лампы отличаются от традиционных ламп накаливания тем, как они излучают свет определенного спектра. В то время как традиционные лампочки пропускают электричество через тонкую проволоку накаливания (что дает спектрально белый шум), светодиоды используют полупроводник, который излучает свет с волной фиксированой длины, когда через него проходит электричество.

Этот метод получения света также отличается от обычных энергосберегающих лампочек, которые пропускают энергию через пары ртути для создания излучения. Затем импульсы поглощаются внутри лампы люминисцентным покрытием, и именно это заставляет лампочку “светиться”. Люминофор инертен и долговечен, но ртуть…

Вредны ли светодиодные лампы для наших глаз?

Согласно отчету Французского агентства по пищевым продуктам, окружающей среде и охране труда и здоровья (ANSES), синий свет, излучаемый светодиодными лампами, может повредить сетчатку глаза. Это также может нарушить естественный циркадный ритм нашего тела, поскольку синий свет от ваших устройств сигнализирует вашему мозгу, что вам нужно бодрствовать, когда вы хотите спать.

В отчете утверждается, что воздействие светодиодного света «фототоксично» и может в конечном итоге привести к необратимой потере клеток сетчатки и снижению остроты зрения. Постоянное воздействие светодиодных ламп может ускорить старение ткани сетчатки, что приводит к снижению остроты зрения и повышенному риску заболеваний глаз, таких как возрастная дегенерация желтого пятна (AMD). Согласно отчету ANSES, помимо потенциального повреждения сетчатки, светодиодные лампы могут вызывать головные боли, зрительное утомление и повышать риск несчастных случаев.

Вызывают ли светодиоды напряжение глаз?

Усталость глаз, к сожалению, является еще одним недостатком использования светодиодных ламп, поскольку известно, что они вызывают проблемы у людей с существующими заболеваниями, связанными с мигренью и судорогами. Это связано с тем, что светодиоды производят невероятно слабое мерцание, настолько быстрое, что вы его не заметите! Это означает, что большинство людей не затронуты, поэтому маловероятно, что вы будете страдать от напряжения или усталости глаз, головных болей и судорог, если вы не очень чувствительны и не склонны к этим проблемам.

Как мы можем защитить наши глаза от светодиодного света?

Есть несколько способов максимально защитить глаза от чрезмерного воздействия синего света, и они гарантируют, что светодиодное освещение в любых устройствах, которые вы используете, не причинит вам слишком много вреда. Некоторые из методов, которые вы можете использовать, включают:

Сокращение времени, проводимого перед экраном: постарайтесь сократить время, которое вы проводите перед светодиодными лампами, включая такие устройства, как смартфон, компьютер или экран телевизора. Обязательно делайте частые перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть, и не смотрите в экран слишком долго — по крайней мере, за 2-3 часа до сна.

Купите светодиодные лампы с «теплым белым светом»: в отчете ANSES также рекомендуется использовать светодиодные лампы с «теплым белым», а не «холодным белым», поскольку эти лампы излучают меньше синего света, что, в свою очередь, снижает потенциальный вред для здоровья ваших глаз.

Светодиодные лампы лучше для глаз, чем люминесцентные?

Люминесцентные лампы, как правило, излучают УФ-излучение и могут нанести больше вреда вашим глазам, чем синий свет, излучаемый светодиодными лампами. Светодиодные лампы не излучают УФ-лучи, и, поскольку они бывают разных цветов, они также могут излучать теплый свет (как упоминалось выше).

Компактные люминесцентные лампы (КЛЛ) являются еще одним вариантом — лампы КЛЛ производят меньше УФ-лучей, чем лампы накаливания и люминесцентные лампы. Лампы компактных люминесцентных ламп содержат ртуть, которая может быть вредной, однако ее гораздо меньше по сравнению с люминесцентными лампами. Светодиодные лампы менее вредны для здоровья глаз в целом, если вы выбираете более теплые цвета, а не более холодные, поскольку в них значительно меньше синего света и вообще не образуются ультрафиолетовые лучи.

Если вы сомневаетесь, можете ли вы украсить свой дом светодиодными светильниками, будьте уверены, что риск серьезного повреждения глаз низок! Пока вы принимаете необходимые меры предосторожности для защиты своих глаз (в том числе сокращаете время, проводимое перед экраном, и покупаете «тепло-белые» источники света), маловероятно, что ваши глаза будут повреждены в результате кратковременного воздействия светодиодов.

Similar Posts